Účinky kustovnice a jejich plodů goji byly známy ve starověké Číně. Považovala se za nástroj dlouhověkosti, vitality a energie. Dnes se řadí mezi tzv. superpotraviny a přírodní adaptogeny.

Jasmín se již od nepaměti cení pro jeho exotickou až omamnou vůni, pro kterou se často používá v parfumérii a aromaterapii. Ale to rozhodně není vše…

Jeřabina se používala již ve starověku. Jedná se o bohatý zdroj významných látek včetně organických kyselin, minerálů a vitamínů, které mohou za jeho účinky na zdraví.

Mučenku používali již Inkové a Aztékové nejen na rány, ale hlavně pro její sedativní účinky. Ty byly mimochodem prokázány již několika klinickými studiemi.

Máta peprná a její účinky byly známy již v antických dobách, kdy se hojně používala především na trávicí potíže. Ovšem její spektrum účinků je mnohem širší…

Sléz často přehlížíme, ačkoliv se jedná o jednoho z nejvýznamnějších pomocníků, přičemž byl znám a oblíben již ve starověku. Existuje několik druhů slézu, ale mají podobné účinky, takže je lze zaměňovat.

Zmínky o koriandru nacházíme ještě ve starověku, kdy se užíval nejen jako oblíbené koření, ale především pro své významné účinky na naše zdraví.

Léčebné účinky konopí byly známy již v antice, kdy se používalo na bolesti, kožní problémy, ale i na onkologické nemoci. Pro tyto účely se užívá konopí seté (technické).

Lipový květ a jeho léčivé účinky byly známy již od dávných dob. Využíval se na mnohé neduhy v nejrůznějších formách. Lipový čaj a jeho účinky se užívají jak v lidovém léčitelství, tak i homeopatii.

Prvosenka je nejen tradiční posel jara, ale má i řadu pozitivních účinků na náš organismus. Pro své léčivé účinky se užívala ještě v antických dobách hlavně na…