Hořec žlutý se již po staletí využívá v přírodní medicíně, ájurvédě a tradiční čínské medicíně. Pro své mimořádné působení je také někdy nazýván ženšenem Evropy.

Hluchavka bílá neboli hluchá kopřiva se považuje za plevel, ačkoliv již od dávných dob byla hojně využívána při řešení zdravotních potíží jak mužů, tak i žen. Využívá se i v kuchyni.

Heřmánek a jeho účinky znali ještě v antické době. Jedná se o jednu z nejuniverzálnějších bylin, jelikož působí jak na bolesti, tak i na záněty a lze ji podávat i malým dětem…

Hloh využívali lidé již od dávných dob. Byl součástí obřadů, pokrmů, a užíval se v léčitelství. Často se užívá hlohová tinktura. Příprava čaje z hlohu je též velmi jednoduchá.

Hřebíček znali lidé již ve starověku a využívali jej hojně nejen v kuchyni, ale i v medicíně. Účinky hřebíčku jsou opravdu významné-bolesti zubů, svalů a mnohé další.