R

Rýže a zdraví – podporuje trávení, cévní soustavu a zdraví pleti. Nejčastěji se samozřejmě přidává do nejrůznějších pokrmů. Rýže se často kombinuje se zeleninou…

Rajčata a zdraví (rajče a zdraví) – podporují imunitu, zdraví cév a střev. Pro své účinky a samozřejmě chuť se tato rostlina využívá již po staletí. Rajčata se samozřejmě…

Ředkvičky především známe z kuchyně, přidávají se do salátů, pomazánek, ale též polévek. Podporují normální trávení, látkovou výměnu, zdraví dýchacích cest…

Rukola účinky – podporuje imunitu, trávení a přirozenou detoxikaci organismu. Použití rukoly je opravdu všestranné – připravuje se salát z rukoly, pesto z rukoly, polévka z rukoly…

Rozinky a zdraví (rozinky účinky) – podporují trávení a krevní oběh. Jsou též zdrojem energie. Rozinky můžeme užívat buď samostatně, či je přidat…

Rýmovník účinky (rýmovník použití) – podporuje normální stav dýchacích cest, imunitu, zdraví pokožky. Přispívá též k pocitu harmonie. Rýmovník můžeme…

Řepík účinky (řepík a zdraví) – podporuje normální stav dýchacích cest, zdraví jater a normální trávení. Mezi účinky též patří péče o plet. Řepík lékařský si získal…

Rakytník se již od pradávna využívá v medicíně mnohých národů, byl dokonce nazýván „sibiřským zázrakem“. Pro vysoký obsah vitamínu C se především využívá pro podporu imunity…

Rozrazil se pro své účinky používá již od pradávna. Podporuje normální hladinu cholesterolu v krvi, stav močových cest. Rozrazil lékařský se též využívá při přepracovanosti…

Rozmarýn si pro své účinky získal oblibu již v dávných dobách. Mezi hlavní účinky patří podpora trávení, psychické kondice a celkově zdraví. Rozmarýn lékařský…