Z

Ženšen se hojně využívá již po staletí, často se mu přezdívá kořen života. Patří mezi přírodní adaptogeny, takže podporuje lepší adaptaci organismu na vnější…

Zemědým je méně populární bylina, ačkoliv se využívá již od antických dob. Podporuje totiž přirozenou detoxikace organismu, normální stav krve a žlučových cest…

Už nejstarší civilizace přisuzovaly zeměžluči významné účinky. Její hořká chuť již napovídá, že se používá pro podporu zažívání, příznivě působí na játra a žlučník. Je též velmi vhodná na…

Zelený čaj a zdraví je v poslední době velmi časté téma. Jeho účinky byly však již známy v antické době a jeho oblíbenost postupně sílí. Kdy pít zelený čaj a jak jej správně připravit?

Zlatobýl obecný neboli celík zlatobýl se užívá ve farmaceutickém průmyslu, homeopatii a lidovém léčitelství. Podporuje zdraví ledvin a močových cest…

Zázvor a jeho účinky byly známy již ve starověku. Zázvor se používal pro podporu imunity, normálního trávení a metabolismu. Nežádoucí účinky zázvoru…