Recepty Boženy Kamenické

Božena Kamenická (známá přezdívka: Bába Kamenická) byla významnou českou léčitelkou a bylinářkou. Níže uvádíme některé její směsi.

SPÁNEK A NERVY – KAMENICKÁ

Směs podporuje klidný spánek a nervy.

Složení: kozlík 20, řebříček 20, melisa 10, máta 15, truskavec 20, heřmánek 5, šípek 20, fenykl 10, třezalka 15, levandule 10, přeslička 10

Příprava: 7-10 g směsi (1 pol. lžíce) přelijeme 300 g horké vody a necháme 15 min louhovat. Nejlépe půl hodiny před jídlem až dva-tři šálky denně.

MENOPAUZA A ZDRAVÍ ŽENY

Směs podporuje komfort v období menopauzy (klimakteria) a zdraví ženských orgánů.

Složení: řebříček 20, šípek 20, melisa 10, máta 15, dobromysl 15, srdečník 15, fenykl 10, heřmánek 5, truskavec 15, třezalka 10, kopřiva květ 7

Příprava:  7-10 g směsi (1 pol. lžíce) přelijeme 300 g horké vody a necháme 15 min louhovat. Nejlépe půl hodiny před jídlem až tři šálky denně. Užívat 3 týdny poté týden přestávka, pak je možné pokračovat stejným způsobem.

MOČOVÉ CESTY, LEDVINY, PROSTATA – ZLATOBÝLKA

Tento čaj od Boženy Kamenické se doporučuje na močové cesty, ledviny, prostatu. Podporuje jejich správnou funkci a používá se při zánětech.

Složení: zlatobýl 20 (nebo Buco 10 ), heřmánek 7, přeslička 10, třezalka 10,  šípek 20, truskavec 20, řebříček 20, máta 15, fenykl 10

Příprava: 7-10 g směsi (1 pol. lžíce) přelijeme 300 g horké vody a necháme 15 min louhovat. Nejlépe půl hodiny před jídlem až dva-tři šálky denně.

SRDCE, LEDVINY A JÁTRA

Směs podporuje zdraví srdce, ledvin a jater. Celkově podporuje metabolismus.

Složení: bílá vrbice (srdečník) 25, truskavec 20, řebříček 20, třezalka 10, máta 10, fenykl 7, heřmánek 5, melisa 10

Příprava: 7-10 g směsi (1 pol. lžíce) přelijeme 300 g horké vody a necháme 15 min louhovat. Nejlépe půl hodiny před jídlem až dva-tři šálky denně.

CÉVY A TLAK – DESÍTKA 

Směs podporuje zdraví cév a normální tlak.

Složení: heřmánek, 7, třezalka 15, řebříček 20, kozlík 15, máta 15, melisa 10, mateřídouška 15, přeslička 10, šípek 15, srdečník 15, divizna 7, truskavec 20

Příprava: 7-10 g směsi (1 pol. lžíce) přelijeme 300 g horké vody a necháme 15 min louhovat. Nejlépe půl hodiny před jídlem až dva-tři šálky denně.

TRÁVENÍ – VĚRA

Bylinná směs podporuje trávení.

Složení: řepík 15, dobromysl 15, čekanka 15, šípek 15, máta 15, divizna 7, jitrocel 7, truskavec 10, lomikámen 15, pýr 10

Příprava: 7-10 g směsi (1 pol. lžíce) přelijeme 300 g horké vody a necháme 15 min louhovat. Nejlépe půl hodiny před jídlem až dva-tři šálky denně.

JÁTRA, ŽLUČNÍK A TRÁVENÍ – ČUBETKA

Bylinná směs podporuje zdraví jater a žlučových cest, normální trávení.

Složení: čekanka 15, řepík 20, dobromysl 15, máta 20, třezalka 10, jablečník 10, jitrocel nebo plicník 10, divizna 5, truskavec 15, čubet nebo konopici 20

Příprava: 7-10 g směsi (1 pol. lžíce) přelijeme 300 g horké vody a necháme 15 min louhovat. Nejlépe půl hodiny před jídlem až dva-tři šálky denně.

Při užívání Božena Kamenická nedoporučovala konzumovat kyselé produkty, alkohol, sýry, uzeniny, ostrá a příliš slaná jídla, mák, špenát, mléko, med.

ŽALUDEK, JÁTRA, SLIVNIKA BŘIŠNÍ – LICHÁ

Směs podporuje zdraví žaludku, jater a slinivky břišní.

Složení: divizna 5, řepík 25, máta 15, melisa 10, dobromysl 15, čekanka 15, jitrocel 15

Příprava: 7-10 g směsi (1 pol. lžíce) přelijeme 300 g horké vody a necháme 15 min louhovat. Nejlépe půl hodiny před jídlem až dva-tři šálky denně.

STŘEVA A NERVY – PUŠKVORKA

Směs podporuje normální stav střev, nervů.

Složení: puškvorec 20, máta 15, třezalka 10, řepík 20, čekanka nať 15, jitrocel 10, dobromysl 10, arnika s natí 7, melisa 7, truskavec 15, jablečník 10, divizna 7

Příprava: 7-10 g směsi (1 pol. lžíce) přelijeme 300 g horké vody a necháme 15 min louhovat. Nejlépe půl hodiny před jídlem až dva-tři šálky denně.

ŽALUDEK – ŽELBETKA

Bylinná směs podporuje zdraví žaludku, jater, žlučníku.

Složení: čekanka 15, dobromysl 15, řepík 15, jitrocel 15, truskavec 15, máta 15, divizna 15, šípek 15 nebo fenykl 7

Příprava: 7-10 g směsi (1 pol. lžíce) přelijeme 300 g horké vody a necháme 15 min louhovat. Nejlépe půl hodiny před jídlem až dva-tři šálky denně.

Na základě nařízení Evropského unie č. 1924/2006 nemůžeme u bylinek uvádět nemoci či symptomy.