M

Maralí kořen je dodnes oblíben v čínské a tibetské medicíně. Řadí se do skupiny přírodních adaptogenů, takže podporuje lepší adapci organizmu na podmínky, podporuje fyzickou i duševní odolnost.

Mák a zdraví je dodnes často opomíjené téma, ačkoliv se pro své účinky využívá již po staletí. Obsahuje vlákninu, některé vitamíny a minerály. Makový olej přispívá…

Myrha se jednu dobu vyvažovala zlatem. Používala se v nejrůznějších oblastech života. Byla využívána v parfumérii a přidávala se do nápojů. Hojně se užívala ve starověké medicíně…

Maca se v posledních letech dostává stále více do popředí. Původní obyvatelé Peru ji využívali jak v oblasti zdraví, tak i v kuchyni. Podporuje obnovu sil, přispívá k…

Meduňka účinky – využívá se pro podporu uklidnění, trávení a koncentrace. Podporuje celkové zdraví. Meduňka však nepatří mezi moderní bylinky, využívá se již…

Maliník účinky (maliny a zdraví) – podporuje normální funkci dýchacích cest, imunitu. Obsahuje antioxidanty a další významné látky. Maliny se samozřejmě využívají…

Muškátový oříšek (muškátový ořech) si získal oblibu již v dávné minulosti. Pro své aroma a chuť se využíval jako koření. Též je znám pro své účinky – podporuje normální…

Mučenka účinky (mučenka pletní účinky) – podporuje uklidnění, kvalitní spánek, psychickou kondici. Přispívá k normálnímu trávení, zdraví srdce. Mučenka pletní…

Máta účinky (máta a zdraví) – podporuje normální trávení, uklidnění a celkové zdraví. Obvykle se připravuje mátový čaj, užívá se i zevně. Máta si pro své účinky…

Mochna husí byla známá pro své účinky ještě v dávných dobách. Dosvědčuje to i její latinský název, který lze přeložit jako „moc“ či „síla.“ Najdeme o ní zmínky v různých herbářích.