Myrha účinky (Co je myrha?)

Myrha je vlastně aromatická pryskyřice (Gummiresina myrrha), která se získává naříznutím kůry myrhovníku. Obvykle má formu nepravidelných zrn či děravých hnědožlutých až červenavých hrudek. Povrch je drsný a zaprášený s voskově lesklým, místy bělavým lomem.

Samotný název vznikl z herbrejsko-arabského murr či marror, což znamená „hořký“. Má žlutou až červenohnědou barvu a na vzduchu rychle tmavne a tuhne.

Myrhovník pravý (Commiphora myrrha) se řadí do čeledi březulovitých (Burseraceae) a početného rodu Myrhovník (Commiphora). Je trnité keř či stromek se ztrnovatělými větvemi a malými listy. Kromě tohoto druhu se myrha též získává z myrhovníku balzámového (Commiphora balsamum Engl.), habešského (C. abbisinica Engl.), molmol (C. molmol Engl.) a myrhovník Schimperův (C. Schimperi Jacq.).

Myrhovník se především vyskytuje v teplých krajích např. v Africe, Arábii a Indii.

Ve starověku měla myrha všestranné použití a jednu dobu se dokonce vyvažovala zlatem. Byla využívána v parfumérii a přidávala se do nápojů. Hojně se užívala ve starověké medicíně, předepisoval ji i Hippokrates. Již od pradávna se též používala při náboženských obřadech, kdy se smíchává s kadidlem. Využívala se též jako odpuzovač hmyzu a dodnes se používá v lidovém léčitelství.

Obsahuje až 40 % pryskyřičných látek, silice a řadu dalších významných látek. Přestože různé druhy myrhovníku poskytují chemicky poněkud odlišnou myrrhu, účinek jednotlivých druhů se příliš neliší.

Účinky

• Podporuje přirozenou obranyschopnost.
• Přispívá k normální funkci horních cest dýchacích.
• Podporuje duševní zdraví, dobrou náladu.
• Přispívá k přirozené detoxikaci.
• Podporuje krevní oběh.
• Přispívá k normálnímu trávení.
• Obsahuje antioxidanty.
• Podporuje normální stav pokožky. Vhodná je např. směs jablečníku a myrhy, kterou aplikujeme zevně.
• Využívá se i ve formě ústní vody pro podporu zdraví zubů.

Nežádoucí účinky

Myrha se nedoporučuje užívat během těhotenství, kojení. Nepodává se malým dětem. Nedoporučuje se také při potížích s krevním tlakem.

Při užívání je nutné dbát na doporučené dávkování. Užívání velkých dávek může způsobit různé nežádoucí účinky např. nevolnost, nadýmání, průjem. V těžších případech může dojít ke zrychlení srdečního rytmu a podráždění ledvin.

Opatrnost je nutná v případě užívání léků a těžších onemocnění. Vždy je nutná konzultace s lékařem.

Formy

Myrha se nejčastěji vyskytuje ve formě myrhového oleje či tinktury, kterou lze užívat jak vnitřně, tak i zevně. Bývá součástí masážních přípravků. Je oblíbená v kosmetice – bývá součástí zubních past, olejů, pleťových vod, parfémů apod. Využívá se i ve formě kloktadla, výplachů. Často se používá i při aromaterapii.

Ke kloktání: přidáváme asi půl čajové lžičky tinktury na sklenici kloktadla.

Tinktura: 20-30 g myrhy dáme do čisté sklenice a zalijeme 500 ml cca 40% alkoholu (např. vodka). Je nejlepší surovinu před tím rozmixovat či použít hmoždíř. Dbáme na to, aby byla myrha kompletně ponořená. Nádobu uzavřeme a necháme na cca 3-4 týdny macerovat. Občas můžeme protřepat. Po uplynutí této doby přecedíme kapky do uzavíratelné nádoby. Skladujeme v temnu a chladu.

Olej: myrhu dáme do čisté láhve. Zalijeme ji rostlinným olejem (např. olivový či slunečnicový), tak aby byla kompletně ponořená. Necháme 3-4 týdny macerovat na teplém místě. Občas můžeme protřepat. Poté již stačí přecedit. Skladujeme v chladu a temnu. Aplikujeme zevně dle potřeby.

Na základě nařízení Evropského unie č. 1924/2006 nemůžeme u bylinek uvádět nemoci či symptomy.

Zdroje: Home-made, Healthline, Herbář léčivých rostlin, 6. díl, Jiří Janča Josef A. Zentrich