Levandulová tinktura recept
Levanduli si lidstvo oblíbilo již od pradávna. Nejenže krásně voní, ale má i významné účinky na naše zdraví. Především se využívá jako uklidňující prostředek. Podporuje klidný a zdravý spánek, využívá se při pocitech úzkosti a paniky, stresu, bolestech hlavy a depresích. Má příznivý vliv i na trávení, při křečích, podporuje střevní peristaltiku. Tinktura působí antibakteriálně.
Suroviny:
- Hrst levandule
- 40% alkohol (např. vodku nebo domácí ovocnou pálenku)
Příprava:
Květy levandule vložíme do vhodné nádoby a zalijeme je alkoholem tak, aby byly zcela ponořené. Nádobu uzavřeme a necháme ji měsíc macerovat na tmavém místě.
Občas můžeme nádobu protřepat. Po uplynutí této doby obsah přecedíme přes sítko nebo plátýnko do vhodných lahviček.
Zdroje: bylinkovo.cz
Zmíněné produkty:
