Rakytníkový olej recept (rakytníkový olej výroba)
Rakytník řešetlákový (Hippophae rhamnoides) je známý bohatě větvený keř. Charakteristické jsou čárkovité listy a samozřejmě oranžové plody. Ty obsahují řadu významných látek, ale jsou především zdrojem vitamínu C.
Rakytník podporuje přirozenou obranyschopnost a kondici, využívá se při rekonvalescenci a stresu. Zevně se používá pro podporu zdraví pokožky, regenerace. Z rakytníku si můžeme připravit rakytníkový olej. Můžeme využít jak pomalejší cestu s maximálním zachováním významných látek, tak i rychlejší.
Suroviny:
- Sušené plody rakytníku
- Olej (nejlépe panenský např. slunečnicový či olivový)
Varianta I (za studena):
Rozdrcené plody rakytníku dáme do vhodné uzavíratelné nádoby a zalijeme je olejem, tak aby byly zcela ponořené. Nádobu uzavřeme a necháme stát na teplém místě po dobu cca 2-3 týdnů. Průběžně můžeme nádobu občas protřepat. Po uplynutí této doby olej důkladně přecedíme.
Varianta II. (rychlejší):
Plody dáme do hrnce a zalijeme je olejem. Zahříváme ve vodní lázni cca půl hodiny. Směs opatrně přecedíme a horký olej přefiltrujeme do čisté lahve.
Skladování a použití
Skladujeme nejlépe v temnu a chladu. Olej lze použít jak v kuchyni, tak i samostatně: 1 čajová lžička 1 – 3 x za den. Hojně se též využívá v kosmetickém odvětví.
Pleťová maska I: smícháme lžíci zakysané smetany s lžičkou medu a rakytníkového oleje. Směs nanášíme na čistou pleť obličeje a krku. Necháme působit cca 15–20 minut, poté opláchneme teplou vodou. Maska podporuje zdraví pleti.
Pleťová maska II: smícháme 3 lžíce teplého mléka, 1 lžičku rakytníkového oleje, 1 lžíci nízkotučného tvarohu a 1 lžičku medu. Opět necháme působit 15-20 min, poté smyjeme. Maska podporuje hydrataci pleti.
Zdravé vlasy: smícháme rakytníkový a olivový olej ve stejném poměru. Mírně zahřejeme ve vodní lázni. Nanášíme na vlasy a pokožku hlavy. Necháme působit 30 minut, poté vlasy umyjeme.
Upozornění: Jako obvykle platí doporučení držet se doporučených dávek. Užívání velkých dávek může způsobit nežádoucí vedlejší účinky např. nevolnost, průjem apod. V případě zevního použití vždy doporučujeme nejdříve provést zkoušku na alergii – nanéseme menší množství a sledujeme, zda se do cca 30 min objeví např. zarudnutí, svědění…
Na základě nařízení Evropského unie č. 1924/2006 nemůžeme u bylinek uvádět nemoci či symptomy.
Zdroje: ireceptar.cz
