Lichořeřišnice tinktura recept
Lichořeřišnice se především využívá v urogenitální oblasti, podporuje zdraví dýchacích cest, imunitu a normální stav vlasů. Jednou z nejvhodnějších forem je tinktura, kterou si můžeme připravit sami doma.
Suroviny:
- Velkou hrst semen lichořeřišnice (cca 50 g)
- 500 ml alkoholu (cca 40%, můžete použít například vodku)
- Vhodnou uzavíratelnou nádobu (např. lahvička)
Příprava:
Semena lichořeřišnice překrájíme na poloviny a napěchujeme je do sklenice. Vše zalijeme alkoholem a uzavřeme. Takto sklenici necháme stát na teplém a suchém místě po dobu 14 dnů. Sklenice by neměla stát na přímém slunci, dáváme přednost tmavému místu. Občas ji protřepeme, aby uvolňování účinných látek z byliny do alkoholu bylo co nejefektivnější. Po dvou týdnech tinkturu přecedíme do předpřipravené uzavíratelné nádoby a nasáklá semena ještě vymačkáme.
Recept č. 2
Suroviny:
- 3 lichořeřišnice (celé rostliny)
- 40 – 80% alkohol
Postup:
Celé rostliny nasekáme na střední kousky a vložíme je do nádoby. Vše zalijeme vysokoprocentním alkoholem tak, aby byla lichořeřišnice ponořená, a macerujeme asi měsíc na temném místě. Poté tinkturu přecedíme a slijeme do připravené čisté lahve.
Dávkování: obvykle se doporučuje užívat 15-20 kapek 3× denně.
Zevně: tinkturu vtíráme do vlasů a pokožky hlavy.
Na základě nařízení Evropského unie č. 1924/2006 nemůžeme u bylinek uvádět nemoci či symptomy.
Zdroje: ceskatelevize.cz
Zmíněné produkty:
