Šalvějová tinktura recept

Šalvějová tinktura recept (tinktura ze salveje recept)Je obecně známo, že šalvěj příznivě působí při bolestech v krku, kašli, nachlazení, chřipce. Doporučuje se na záněty a problémy v dutině ústní. Bylina též pomáhá při nadměrném pocení a některých trávicích potížích (např. nadýmání, průjem apod.). Tinkturu z rostliny si můžeme jednoduše připravit i přímo doma.

Suroviny:

  • 50 g šalvěje
  • 500 ml alkoholu (cca 40% např. vodku)

Příprava:

Nakrájené listy šalvěje dáme do nádoby a zalijeme alkoholem, tak aby byly kompletně ponořené. Uzavřenou sklenici necháme na teplém a suchém místě po dobu alespoň 14 dnů. Občas ji můžeme protřepat. Po uplynutí doporučované lhůty tinkturu přecedíme do předpřipravené uzavíratelné nádoby.

Dávkování: obvykle se užívá 20-30 kapek tinktury 2-3x denně. Tinkturu si lze nakapat do teplého nápoje či vody. Z kapek si též můžeme připravit kloktadlo, použít ji pro výplachy či přípravu domácí ústní vody.

Podrobněji o účincích šalvěje:

Šalvěj a jeho účinky

Zmíněné produkty:

Šalvěj nať