Domácí tymiánový sirup recept
Tymiánový sirup je výborným pomocníkem při kašli, nachlazení a obecně při potížích horních cest dýchacích. Jeho příprava je jednoduchá, takže se pusťme do toho.
Suroviny:
- 200 ml vody
- 100-200 g cukru (dle chuti)
- 20 g sušeného tymiánu (či 3 košaté větvičky čerstvého tymiánu)
Příprava:
Vodu s cukrem zahříváme do bodu varu, následně ještě povaříme na mírném ohni do té doby, než se cukr kompletně nerozpustí. Poté odstavíme, přidáme tymián a necháme vychladnout. Směs louhujeme nejlépe přes noc.
Následující den sirup přecedíme do čisté uzavíratelné nádoby. Skladujeme jej v chladu.
Dávkování: děti: 5 čajových lžiček denně, dospělí: 5 polévkových lžic denně.
Zmíněné produkty:
