Skořicový čaj recept
Skořici většina z nás užívá jako koření. Skvěle se hodí k dochucení především do sladkých jídel, ale i nápojů. Skořicový čaj je vhodný jak při nachlazení, tak i ve formě prevence. Podporuje zažívání a metabolismus, je vhodný při nadýmání. Návodů na přípravu existuje celá řada. Nápoj lze osladit medem, doplnit zázvorem a citrónem. Někteří též doporučují tyčinku skořice několik minut povařit. Vždy záleží na preferencích.
Suroviny:
- 1 lžička mleté skořice
- 250 ml voda
Postup:
Skořici zalijeme vařící vodou a necháme cca 10 min louhovat. Při zažívacích potížích se obvykle doporučuje užívat před jídlem. Při nachlazení můžeme ještě do nápoje přidat i jiné bylinky, které posílí účinky skořice.
Zdroje: bylinkyprovsechny.cz
Zmíněné produkty:
