Šanta kočičí
Šanta kočičí (Nepeta cataria) je trvalka, která kvete v létě a pronikavě voní. Záměrně se pěstuje a často též zplaňuje. V průběhu historie se používala při řešení zdravotních potíží např. pro uklidnění a při stresu se doporučovalo žvýkat kořen z rostliny. Rostlina se používala při přípravě jídel např. nádivek, pečeného masa, uzenin atd. Dále se využívala jako odpuzovač komárů. Silice rostliny se používají v parfumérii. Název též připomíná, že rostlina významně ovlivňuje kočky, které se v ní rády válejí.
Předmětem sběru a užití je kvetoucí nať (Herba nepetae catariae syn. Herba catariae majoris), sbíraná v začátku rozkvětu, obvykle začátkem léta.
Účinky
- Používá se při stresu, neklidu, nervozitě, melancholii a psychickém napětí. Podporuje uklidnění a zdravý spánek. Citujeme slova J. Janči a A. Zentricha: „Podle našeho soudu je účinnější než meduňka lékařská, se kterou má podobné spektrum účinků.“ Bylina je vhodným sedativem pro děti, neboť působí mírněji než kozlík a navíc má lepší chuť. Přispívá k uklidnění v případě tzv. orgánových neuróz.
- Využívá se proti bronchitidě (akutní a chronické) a nachlazení, kdy vyvolává spánek a pocení a přitom snižuje tělesnou teplotu.
- Přispívá k tlumení průjmů různého původu. Dále má příznivý vliv na trávení a zažívací trakt. Používá se při nadýmání, křečích v žaludku, žlučníku a střevech.
- Mírně snižuje krevní tlak.
- Používá se na tlumení bolestí v podbřišku při menstruaci.
- Ve formě obkladu se aplikuje na podrážděnou pokožku či pohmožděniny.
Formy
Šantu lze podávat samostatně nebo ve směsích. Doporučenou formou užívání je především nálev, podávaný podle obvyklých zvyklostí.
Vhodná je též tinktura. Případně lze ještě užívat vinný nálev, který se podává 2x denně po 125 ml.
Čaj proti bušení srdce, snižující též krevní tlak:
- 100 g srdečník nať
- 50 g hloh květ
- 50 g šanta kočičí nať
- 25 g třezalka nať
- 25 g sporýš nať
Podáváme buď formou směsného bylinného balzámu, nebo formou bylinářského čaje, v množství asi 2 šálků denně.
Nežádoucí účinky
Ačkoliv u šanty nebyly doposud zjištěny žádné nežádoucí účinky, tak i přesto se doporučujeme držet pravidla vše s mírou.
Zdroje: Herbář léčivých rostlin, 4. díl, Jiří Janča, Josef A. Zentrich, bylinkyprovsechny.cz
Zmíněné produkty:
