Kokoška pastuší tobolka účinky
Kokoška pastuší tobolka (Capsella bursa-pastoris) se dnes často považuje za plevel, ačkoliv byla dříve hojně využívaná. Roste prakticky všude kolem nás – na cestách, lukách, příkopech, stráních, polích a zahradách. Řadí se do čeledi brukvovité (Brassicaceae).
Jedná se o letničku, která však někdy žije jako rostlina dvouletá nebo vytrvalá. Dorůstá výšky až půl metru, má větevnatou lodyhu, která vyráží z růžice přízemních listů lyrovitě peřenosečných. Lodyžní listy jsou široce ouškatě přisedlé, celokrajné až peřenolaločné, horní listy jsou čárkovité a prakticky celokrajné. Květy má bílé, drobné se čtyřmi korunními lístky. Plodem jsou typické, srdčité tobolky, obsahující semena.
Nejčastěji se sbírá nať (Herba bursae pastoris), a to nejlépe za květu rostliny, což může být od března až do listopadu. Suší se ve stínu v místě s dobrou cirkulací vzduchu. V případě umělého tepla – při teplotě do 40°C.
Lidově se bylině přezdívá srdíčko, penízek nebo babí kapsy. Ovšem oficiální název vyplynul z toho latinského, který lze přeložit jako brašna (taška) pastýře, s čímž se setkáme i v dalších světových jazycích – v angličtině se nazývá „Shepard’s purse“, v němčině „Hirtentäschel“ a ve francoužštině „Le bourse a pasteur.“
Obsahuje flavonoidy, třísloviny a řadu minerálních látek. Listy mladé rostliny jsou bohatým zdrojem vitamínů a minerálů, z nichž především zmíníme vitamín K, C a vápník. Kokoška se proto přidává do polévek, pečiva a nádivek obzvláště na jaře. V Japonsku a Indii se využívá při přípravě masa a ryb. Francouzi z ní připravují saláty. Drcená semena slouží jako nahražka hořčice. Dodnes se využívá v lidovém léčitelství.
Účinky:
- Přispívá ke správnému stavu krevního oběhu, normálnímu tlaku.
- Přispívá ke komfortu v období menstruace (1).
Ženy směs: smícháme následující byliny ve stejném poměru – kontryhel, třezalka, mateřídouška, truskavec, řebříček, kokoška pastuší tobolka a šalvěj. Dobře zamícháme. 1 lžičku směsi zalijeme 250 ml vroucí vody a necháme přikryté louhovat. Po cca 8-10 min přecedíme. Užívá se 1-2 šálky denně.
Menstruace směs: smícháme následující byliny ve stejném poměru – řebříček, kokoška pastuší tobolka, šalvěj lékařská, kontryhel. Dobře zamícháme. 1 lžičku směsi zalijeme 250 ml vroucí vody a necháme přikryté louhovat. Po cca 8-10 min přecedíme. Užívá se v případě potřeby v průběhu – 1-2 šálky denně.
- Výplachy, sedací koupele nebo umývání se využívají v oblasti žil konečníku.
- Podporuje normální stav močových cest.
- Přispívá ke správnému stavu žaludku, střev.
- Podporuje normální tonus svalů.
- Přispívá ke zdraví kůže.
- Existují spekulace o dalších možných účincích (2).
Nežádoucí účinky
Při užívání je obzvláště důležité dodržovat doporučení dávkování. Při předávkování může dojít k problémům se srdečním rytmem, tlakem či ospalostí.
Bylina není vhodná pro dlouhodobé užívání. Bylinář Franěc například pokládal samostatné podávání bylina za příliš silné a doporučoval ji pouze do směsí s podílem maximálně 40%.
Je nevhodná v případě zvýšené srážlivosti krve, opatrnost je nutná v případě nemocí ledvin a štítné žlázy. Neužívá se během těhotenství, kojení. Není vhodná pro malé děti. Užívání je nutné konzultovat s lékařem v případě užívání léků, jelikož může hrozit interakce.
V případě zevního použití vždy doporučujeme nejdříve provést zkoušku na alergii – naneseme menší množství a sledujeme, zda se do cca 30 min objeví např. zarudnutí, svědění…
Formy
Nejčastěji se připravuje tradičním způsobem nálev (1-2 šálky denně), ovšem častěji se přidává do směsí. Existuje též tinktura. Připravuje se také koupel, obklad.
Obklad: čerstvou nať kokošky rozmačkáme a přiloží na žíly dolních končetin. Připevníme obvazem a necháme aspoň hodinu. Můžeme opakovat pouze každý třetí den.
Mast
Suroviny:
- 2 lžíce čerstvého květu měsíčku
- 1 lžíci květu heřmánku
- 1 lžíci natě kokošky
- 1 lžíci přesličky
- 250 g kokosového oleje (nebo použijeme bambucké máslo)
Příprava:
Všechny byliny smícháme dohromady a důkladně je rozmixujeme na velmi jemný prášek. Kokosový olej zahřejeme ve vodní lázni (do většího hrnce s vodou umístíme menší nádobu s olejem). Jakmile se vše roztaví, přidáme bylinný prášek. Důkladně zamícháme a několik minut ještě zahříváme. Dbáme na to, aby nedošlo k varu. Přikryté necháme stát přes noc na chladnějším místě.
Následující den směs opět zahřejeme stejným způsobem ve vodní lázni (opět by nemělo dojít k varu). Poté již stačí mast důkladně přecedit do čistých nádob. Bylinnou mast skladujeme nejlépe v chladu a temnu. Aplikujeme dle potřeby i několikrát denně.
Na základě nařízení Evropského unie č. 1924/2006 nemůžeme u bylinek uvádět nemoci či symptomy.
Zdroje: Zdraví z boží lékárny, Marie Treben, bylinkyprovsechny.cz
Zmíněné produkty:
