Ginkgo biloba účinky (jinan dvoulaločný účinky)
Jinan dvoulaločný (Ginkgo biloba) je velmi zajímavý opadavý strom, jelikož se jedná o žijící fosilii. Občas se mu nesprávně říká „gingo“.
Patří do čeledi jinanovité (Ginkgoaceae). Běžně dorůstá do výšky několika desítek metrů. Má šedou borku, dlouze řapíkaté listy s plochou čepelí, většinou se dvěma laloky, na bázi s klínovitě vějířnatou žilnatinou.
Roste na naší planetě již z dob prvohor, přičemž se jedná o posledního zástupce tohoto dříve početného rodu. Strom se může dožívat věku až několika tisíců let, např. v Číně existuje exemplář, který se prý dožil 2500 let. Jde o rostlinu dvoudomou, což znamená, že existují samčí a samičí stromy.
Původní domovinou je nejspíše Čína, kde se dodnes ctí velké úctě. První strom byl do Evropy přivezen v roce 1730, do Ameriky zavítal o půl století později. Dnes je rozšířen a oblíben prakticky po celém severním americkém kontinentu. V České republice je zařazen mezi vzácné druhy. Nejčastěji se proto záměrně pěstuje.
Zajímavým faktem je jeho odolnost, kdy často jako jediný přežívá nejrůznější kalamity a působení destruktivních vlivů, ačkoliv ostatní stromy jsou zničeny. Rostlinu prakticky nikdy nenapadají škůdci. Pro tyto vlastnosti se dřevo stromu hojně využívá v Asii při stavbě domů či v knihovnách proti knižním škůdcům.
Vnitřní část semene se přidává do asijských jídel, obzvláště během významných příležitostech. Jinan je hojně využíván v čínské medicíně, ajurvédě, lidovém léčitelství, ale i medicíně některých vyspělých zemí. Často se přidává do tradičních léčiv.
Předmětem sběru je list (Folium ginkgo bilobae), sbíraný na jaře a v časném létě, nejlépe kolem čtrnácté hodiny. Suší se rovnoměrně rozložený na dobře větraném místě, případně umělým teplem (teplota by však neměla přesáhnout 40°C). V době plné zralosti se někdy sbírá i plod, ovšem ten má dosti zvláštní vůni.
Ginkgo obsahuje široké spektrum účinných látek – flavonoidy, fenolické látky, organické kyseliny, karotenoidní barviva, vitamíny a další.
Účinky
- Podporuje normální stav cév (včetně žil) a funkci krevního oběhu. Přispívá ke správnému prokrvení hlavy, končetin. Podporuje klid v uších, zrak. (1, 2)
Cévy a krevní oběh směs: smícháme směs z 50% hlohové tinktury, 30% kaštanové tinktury a 20% tinktury z jinanu dvoulaločného. Obvykle se dávkuje 20-30 kapek 2-3x denně.
- Přispívá ke správné funkci nervů, podporuje kognitivní funkce (paměť, koncentraci…), dobrou náladu. (3, 4)
- Podporuje obnovu sil.
- Využívá se pro podporu optimální aklimatizace v horských výškách.
- Má antioxidační účinky.
- Podporuje normální stav pokožky.
- Rostlina se v průběhu historie využívala jako afrodiziakum.
Nežádoucí účinky
Jako obvykle platí doporučení držet se doporučeného dávkování. Při předávkování či individuální nesnášenlivosti se mohou vyskytnout nežádoucí účinky – bolest hlavy, nevolnost apod.
Rostlina není vhodná pro děti, těhotné a kojící ženy. Existuje též pravděpodobnost interakce s některými léky, takže užívání doporučujeme konzultovat s odborníkem. Opatrnost je nutná v případě těžších onemocnění.
V případě zevního použití vždy doporučujeme nejdříve provést zkoušku na alergii – naneseme menší množství a sledujeme, zda se do cca 30 min objeví např. zarudnutí, svědění…
Formy
Z listů je možné připravovat nálev nebo krátkodobě vařený odvar, vhodnou formou je též tinktura.
Bylina se též velmi často podává v kombinaci s pravým zeleným čajem.
Víno: 30 g byliny přendáme do čisté nádoby a zalijeme 750 ml kvalitního suchého vína (např. bílé). Uzavřeme a necháme takto cca 10-14 dnů vyluhovat. Občas můžeme protřepat. Po uplynutí této doby jemně přefiltrujeme do uzavíratelné čisté lahve. Skladujeme v temnu a chladu. Užíváme 1 lžíci denně.
Obklad: 2-3 polévkové lžíce jinanu zalijeme 250 ml studené vody a povaříme 3-5 min, následně přecedíme. Vhodnou látku namočíme v odvaru, přikládáme a fixujeme.
Olej: hrst jinanu dáme do čisté nádoby. Nalijeme do ní rostlinný olej, tak aby byla bylina kompletně ponořená. Uzavřeme a necháme takto cca 2 až 3 týdny macerovat. Občas můžeme protřepat. Poté již stačí přecedit.
Zmíněné produkty:
Na základě nařízení Evropského unie č. 1924/2006 nemůžeme u bylinek uvádět nemoci či symptomy.
Zdroje: Herbář léčivých rostlin, 2.díl, Jiří Janča, Josef A. Zentrich, bylinkyprovsechny.cz
