Brusinka účinky
Brusnice brusinka (Vaccinium vitis-idaea) je nízký stálezelený keřík, který se často vyskytuje v sušších lesích, roste až do oblastí horského pásma. Dokáže přežít i velmi silné mrazy.
Plodem jsou samozřejmě všem známé červené bobule, které si především získaly oblibu v severních zemích. Hojně se využívají v potravinářském odvětví při výrobě marmelád, dezertů, omáček, kompotů, příloh. Též se používají jako konzervační látka.
Rostlina obsahuje řadu významných látek. V lidovém léčitelství se využívají jak listy, tak i plody.
Účinky
- Brusinka podporuje správnou funkci ledvin a močových cest. Často se přidává do urologických čajů a doplňků stravy. Pozor: bylina má močopudný účinek.
- Posiluje imunitní systém, oceníme ji tedy především v chladnější období roku.
- Obsahuje antioxidanty, takže podporuje ochranu buněk.
- Počáteční studie naznačují, že by se rostlina mohla podílet na podpoře zdraví očí.
- Podporuje správnou funkci žaludku, posiluje zdraví žlučníku, střev.
- Podporuje srdce a cévy, má příznivý vliv na hladinu cholesterolu a cukru v krvi.
- Bývá též častou součástí kosmetických přípravků.
Formy + nežádoucí účinky
Užívá se ve formě čaje či macerátu (nechá se na 8 hodin, před použitím krátkodobý var, následně vyluhování do ochlazení). Často se přidává do směsí, z plodů se dělají šťávy, sirupy.
Nedoporučuje se užívat v případě závažnějších poruch jater. Není vhodná pro dlouhodobé užívání.
Na základě nařízení Evropského unie č. 1924/2006 nemůžeme u bylinek nemoci či symptomy.
Zdroje: Herbář léčivých rostlin, I.díl, Jiří Janča, Josef A. Zentrich, bylinkyprovsechny.cz
Zmíněné produkty:
