Bazalka účinky
Bazalku určitě není nutné představovat, jelikož se jedná o jednu z neoblíbenějších bylinek středomořské kuchyně.
Bazalka pravá (Ocimum basilicum) je pěstovaná teplomilná rostlina původem z Asie a dnes se hojně pěstuje na zahrádkách a v květináčích, přičemž slouží i jako přírodní repelent. Dodnes se využívá při přípravě některých parfémů. V některých kulturách se označuje za symbol lásky.
Má podobné účinky jako proslulá bazalka posvátná (Ocimum sanctum), zvaná též tulsí.
Účinky
- Rostlina přispívá k normální funkci obranných mechanismů organismu.
- Podporuje trávení, peristaltiku, střevní mikroflóru a normální stav střevních plynů. Podporuje jaterní činnost.
- Přispívá k normální funkci dýchacích cest.
- Podporuje srdeční sval.
- Přispívá k obnově sil.
- Podporuje uklidnění, nervy, spánek.
- Normální stav dutiny ústní – využívá se ve formě kloktadla
- Přispívá k normálnímu stavu svalů, pokožky.
Formy + nežádoucí účinky
Z bazalky se nejčastěji používá nať (Herba basilici), ze které se připravuje běžný nálev či se přidává jako koření. Přidává se do směsí. Časté kombinace: dobromysl, meduňka, puškvorec, řebříček, heřmánek, benedikt, tymián, řepík.
Bylinný balzám pro podporu trávení: ze 30 g bazalky a po 20 g nati ožanky kalamandry a květu měsíčku.
Z rostliny se připravují aromatické koupele či inhalace.
Při dodržování rozumných dávek nebyly doposud zjištěny vážnější nežádoucí účinky.
Pozor: mírně zvyšuje krevní tlak.
Na základě nařízení Evropského unie č. 1924/2006 nemůžeme u bylinek nemoci či symptomy.
Zdroje: Herbář léčivých rostlin, I. díl, Jiří Janča, Josef A. Zentrich, bylinkyprovsechny.cz
Zmíněné produkty:
