Rozmarýnová voda
Rozmarýn lékařský (Rosmarinus officinalis, Salvia rosmarinus) známé též pod názvy rozmarýna lékařská či šalvěj rozmarýna. Spadá do čeledi hluchavkovité (Lamiaceae). Z botanického hlediska to je neopadavý polokeřík. Má čárkovité, kožovité listy a fialové dvoupyské květy. Původní domovinou byliny je nejspíše oblast Středomoří, dnes se pěstuje i v jiných oblastech. Preferuje samozřejmě teplé klima. Rozmarýn se hojně využívá jako koření, přidává se do různých pokrmů a nápojů. Je oblíben v lidovém léčitelství, homeopatii a kosmetickém odvětví.
Rozmarýnová voda má intenzivní aroma a všestranné využití. Podporuje hydrataci, tonizaci a zdraví pleti. Osvěžuje během letních parních dnů. Přispívá ke správnému prokrvení pokožky. Podporuje zdraví a růst vlasů. Recept přípravy je velmi jednoduchý a časově nenáročný.
Rozmarýnová voda recept:
Suroviny:
- 2 lžičky čerstvého rozmarýnu (nebo 1 lžička sušeného)
- cca 125 ml vody
Postup:
Vodu dáme do hrnce a přivedeme k varu. Přidáme rozmarýn a cca 15 min povaříme na mírném ohni. Poté odstavíme a necháme přikryté vychladnout. Následně již stačí důkladně přecedit přes síto do čisté nádoby (např. rozprašovače, uzavíratelné lahvičky či sklenice). Kromě rozmarýnu můžeme též do vody přidat i jiné bylinky, které podpoří výsledný účinek. Mezi oblíbené kombinace patří máta peprná, hřebíček, zázvor apod.
Použití:
Na vlasy: rozmarýnovou vodu můžeme nastříkat přímo ke kořínkům a jemně vmasírovat. V případě, že nemáme k dispozici rozprašovač, aplikujeme 1 lžičku. Opakujeme 1-2x týdně. Po aplikaci není nutné vlasy oplachovat. Pakliže je však pro vás vůně příliš intenzivní, tak po cca 20-30 min vlasy umyjeme obyčejným šamponem.
Na pleť: vodu nanášíme pomocí kosmetického tamponu či vaty. Můžeme též použít rozprašovač.
Do koupele: několik lžiček přidáme přímo do koupele. Teplota vody by měla být příjemná pro pokožku. Obvyklá délka koupele je 15-20 min. Lázeň můžeme ještě doplnit o nálev či odvar z jiných podobně působících bylin např. heřmánku, levandule, měsíčku apod.
Upozornění: aplikace rozmarýnové vody může v některých případech způsobit dočasné ztmavení barvy vlasů (obzvláště u blond). Doporučujeme proto vždy otestovat.
Pakliže používáte vodu poprvé, doporučujeme nejdříve provést zkoušku na alergii (nanést menší množství a sledovat cca 30 min, zda se objeví např. zarudnutí, svědění…).
Skladování: Rozmarýnová voda se skladuje v chladnu a temnu. Obvykle vydrží cca 1-2 týdny. Skladujeme mimo dosah dětí. Neaplikujeme do otevřených ran. Chráníme sliznice a oči.
Na základě nařízení Evropského unie č. 1924/2006 nemůžeme u bylinek uvádět nemoci či symptomy.
Zdroje: Wikipedie, wikiHow, Zelená kosmetika, Michaela Suchá, Aromaterapie podle ročních období, Adéla Zrubecká