Máta peprná silice 10 ml

Mentha piperita

Máta peprná byla oblíbená ještě v antické době. Napomáhá také při bolestech hlavy a nervovém vypětí. Povzbuzuje vitalitu, podporuje koncentraci a osvěžuje. Je vhodná do koupelí.

Podrobněji v herbáři

Návod: Aplikujte pár kapek do aromalamp, přímo do koupele nebo do masážní emulze.

Do aromalampy nebo odpařovače k provonění bytu, kanceláře apod. Odpařovací misku aromalampy naplňte vodou a do vody přidejte 3-5 kapek oleje. Dbejte, aby miska nad hořící svíčkou nevyschla. Také stačí nádobku s olejem položit na topení nebo nakapat éterický olej na papírový kapesník.

V sauně použijte 3-5 kapek éterického oleje na horké kameny.

Do koupele. Do vody teplé cca 30°C přidejte maximálně 20 kapek oleje, relaxujte nejvýše 30 minut.

K masážím použijte 5-10 kapek éterického oleje na 5 ml nosného oleje (může být slunečnicový, olivový). Před masáží je provést zkoušku citlivosti na vnitřní straně paže alespoň 3 hod. předem.

K inhalaci 5-10 kapek přidejte do horké vody a inhalujte 5-10 minut maximálně 3x denně.

Do auta na papírový kapesníček nebo jiný savý materiál použijte několik kapek oleje, umístěte v oblasti cirkulace teplého vzduchu.

Do vysavače savý materiál s několika kapkami éterického oleje vložte do vysavače k výfukovému otvoru.

Éterické oleje (silice) nepoužívejte vnitřně, ale pouze zevně. Chraňte před dětmi. Olej nesmí vniknout do očí.

Aromaterapie má bohatou a dlouhodobou tradici, vonné silice byly využívané již od pradávna ke zmírnění potíží. Čich je první ze smyslů, které člověk po narození používá k seznámení s okolním prostředím. Vůně v nás spouští celou řadu emocionálních reakcí. Otisk vůní se ukládá do paměti pevněji než tvar nebo název rostliny.