Pýr plazivý účinky
Pýr plazivý (Elytrigia repens) se většinou považuje za nepříjemný plevel, ovšem zapomínáme na to, že nám zároveň může velmi pomoci. Pro své účinky na zdraví byl ceněn již v dávných dobách. Zmiňují se o něm mnozí autoři a například na něj narazíme i v perském lékopisu z 10. století.
Pýr byl však využíván i v jiných oblastech života. Nesmíme zapomenout na to, že tato bylina byla a ještě v některých oblastech stále je důležitou potravinou. Mladé listy se přidávaly do salátů, z prášku pýru se připravoval chleba. Vyráběl se z něj též sirup a pražený pýr sloužil jako náhražka kávy. Někdy se též používal při výrobě lihu a piva.
Připisovali se mu i magické vlastnosti. Drobně nasekaný oddenek pýru nošen ve váčku na krku prý odstraňuje deprese a spaní na takovém váčku spánek prohlubuje. Tradovalo se, že položení rostliny pod postel přitahovalo lásku. Vykropení světnice odvarem pýru mělo zase odvrátit neštěstí.
Vrátíme se však zpět k oblasti zdraví. Obsahuje řadu významných látek – organické kyseliny, sacharidy, saponiny, minerální soli, křemičitany, inulin, karoteny, silice a další.
Pro léčebné účely se využívá oddenek (Radix graminis, Rhizoma elytrigii), sbíraný zpravidla v září a říjnu, nejlépe kolem desáté hodiny dopoledne, ale můžeme jej sbírat i na jaře. Sušíme jej co nejrychleji, buď na sluníčku, nebo umělým teplem. Bylina velmi snadno přijímá vzdušnou vlhkost, takže ji skladujeme v dobře uzavřených nádobách, případně ji občas přesušíme.
Pro své vzácné vlastnosti se na Slovensku pýr pěstoval ve velkém. Srbský odborník dr. Gostuški tvrdí o pýru, že má všech pět „P“:
- pročišťuje organismus a to velmi důkladně,
- pohání na moč jako diurektikum,
- praskáním rozrušuje kameny,
- potahuje bolavé sliznice léčivým slizem,
- posiluje celkově organismus.
Těchto pět P ovšem zdaleka není vše…
Účinky
- Bylina velmi dobře čistí krev, což je řečeno sice velice lidově, ale zato výstižně. Její obsahová látka inosit se slučuje s cholesterolem a vytváří fosfolipidy. V této podobě se pak účastní transportu iontů buněčnými membránami, a tak přímo ovlivňuje látkovou výměnu v buňkách a výrazněji snižuje hladinu špatného cholesterolu (LDL). V tomto ohledu je obzvláště nutná pravidelná terapie pýrem.
- Pýr slouží k otokům – odvodňuje organismus. Jako močopudný a pročišťující prostředek se používá při nemocech močových cest a ledvin. Šťáva, připravená z pečlivě očištěných a vybraných rostlin, slouží jako posilující a očišťující jarní kúra.
- Působí jako výrazné antirevmatikum. Čerstvý mletý pýr nebo kasička z čerstvě rozvařené drogy může sloužit jako kašovitý obklad na revmatické klouby. Obvykle jej přikládáme na noc.
- Podporuje trávení, a tlumí následky mírnějších potravinových otrav, protože přispívá k detoxikaci jater a k obnově jaterního parenchymu. Podporuje také vstřebávání vitamínů skupiny B a kyseliny pantotenové organismem.
- Zlepšuje hospodaření organismu s inzulínem, a tím příznivě ovlivňuje mírnější formy cukrovky.
- Příznivě ovlivňuje kožní choroby, především jako důsledky metabolických poruch. Doporučuje se i na lupénku.
- Je vhodný pro urychlení rekonvalescence po užívání antibiotik nebo dalších chemoterapeutik.
- Medem slazený čaj z pýru velmi prospívá těm, kdo mají tzv. slabé plíce.
- Obsah draselných solí podporuje funkční schopnost srdce.
Formy
Obvyklou formou je odvar, vařený 5 až 10 minut, podávaný 4krát denně od šálku až po sklenici. Využívá se též ve formě tinktury.
Oddenek pýru se též výtečně hodí do směsí. Zejména kombinace s natí zemědýmu, natí rdesna truskavce, kořenem jehlice, kořenem bedrníku, natí zlatobýlu nebo s natí vřesu jsou velmi vhodné. Je vhodné jej přidávat i do projímavých směsí.
Recepty některých směsí s pýrem:
Na snížení cholesterolu (J.Janča, J.A.Zentrich: Herbář léčivých rostlin):
- Rozrazil nať 100 g
- Pýr oddenek 50 g
- Zemědým nať 50 g
- Rdesno ptačí nať 25 g
- Tymián nať 25 g
3 polévkové lžíce směsi přelijeme večer 800 ml studené vody, necháme do rána macerovat. Ráno přivedeme k varu, necháme projít několikasekundovým varem, 10 minut vyluhovat.
Použití: pijeme po doušcích z termosky po celý den.
Čaj na podporu vylučování a detoxikaci (M. Mičánková, J. Lejnar: Léčivé rostliny III):
- Pýr kořen 20 g
- Jehlice kořen 20 g
- Smetanka kořen 20 g
- Libeček kořen 20 g
- Lékořice kořen 20 g
Odvar: polévková lžíce směsi na 200 ml vody, povařit 4 minuty, vyluhovat 10 minut.
Použití: 1 šálek ráno i večer
Čaj na pásový opar (M. Mičánková, J. Lejnar: Léčivé rostliny III):
Pýr kořen 10 g
Meduňka lékařská nať 10 g
Lopuch kořen 10 g
Ořešák královský list 5 g
Neplná kávová lžička směsi na čtvrt litru studené vody. Nechá se macerovat 2 hodiny, potom se ohřeje k bodu varu, povaří minutu a 15 minut nechá vyluhovat. Směs má uklidňující účinek.
Použití: 2 až 3 šálky denně.
Nežádoucí účinky
Bylina nemá žádné nežádoucí účinky a podle novějších zjištění je vhodná i pro dlouhodobé podávání. Nejsou námitky ani proti podávání v těhotenství a při kojení.
Zdroje: Herbář léčivých rostlin, 4. díl, Jiří Janča, Josef A. Zentrich, bylinkyprovsechny.cz
Zmíněné produkty:
