Levandulový čaj recept

    Levandulový čaj receptNespíte dobře? Jste unavení a vystresovaní? Tak je pravý čas vyzkoušet levanduli. Již od dávných dob se využívá pro své významné účinky. Je vhodná při stresových a vypjatých situacích, únavě, celkově uklidňuje. Pomáhá při potížích se spánkem a příznivě působí při bolestech hlavy, migrénách. Má kladný vliv i na trávení. Můžeme ji užívat v nejrůznějších formách, přičemž velmi často se připravuje právě levandulový čaj. Jeho příprava je opravdu jednoduchá, ale účinnost velká, takže si jej pojďme připravit:

    Suroviny:

    • 1 lžička sušených květů levandule
    • 1 šálek horké vody

    Příprava:

    1 lžičku sušených květů levandule nasypeme do šálku a přelijeme je horkou vodou. Takto necháme 5 minut vyluhovat. Poté čaj scedíme a užíváme 2-3 denně.

    https://recepty.vareni.cz/levandulovy-caj/

    Zmíněné produkty:

    Levandulový čaj (Levandule květ)