Domácí ústní voda

Domácí ústní vodaÚstní vodu si lze jednoduše připravit i přímo doma, přičemž receptů je opravdu mnoho. Vybrali jsme pouze několik našich oblíbených. V receptech se často vyskytují následující suroviny:

Hřebíček je znám pro své antibakteriální účinky, podporuje dezinfekci dutiny ústní. Používá se i při bolestech a osvěžuje dech.

Šalvěj účinně bojuje proti paradentóze, je vhodná při bolestech zubů a zánětech. Přispívá k dezinfekci úst a podporuje zdraví ústní dutiny.

Skořice podporuje dezinfekci a používá se jako prevence potíží.

Recepty:

Recept č. 1

Suroviny:

  • 10 g sušené šalvěje
  • 5 g skořice
  • 10 ks hřebíčku
  • 500 ml převařené vody
  • 50 ml vodky (konzervant)

Postup:

Suroviny zalijeme vodou a necháme louhovat uzavřené přes noc. Scedíme a dolijeme vodkou. Používáme 2x denně a nikdy nepolykáme.

Recept č. 2

Sůl je opravdu nad zlato. Podporuje dezinfekci dutiny ústní a používá se při bolestech.

Suroviny:

  • ½ lžičky soli
  • ½ sklenice teplé vody

Postup:

Suroviny stačí smíchat dohromady. Solný roztok lze připravit jak z obyčejné soli, tak i mořské. Můžeme jej též použít jako kloktadlo, což se využívá jako prevence nachlazení.

Recept č. 3

Směs jedlé sody a peroxidu vodíku se používá na plak a k dezinfekci dutiny ústní.

Suroviny:

  • 1/2 šálku teplé vody
  • 1/2 lžičky jedlé sody
  • 10 kapek peroxidu vodíku 3%

Postup:

Sodu a vodu smícháme dohromady a nakapeme peroxid vodíku. Směs nikdy nepolykáme.

Recept č. 4

Suroviny:

Postup:

Šalvěj zalijeme vařící vodou a necháme několik minut louhovat, poté scedíme. Nakapeme hřebíčkový olej a používáme 2x denně. Ústní vodu připravujeme nejlépe čerstvou. Samozřejmě, že k šalvěji lze přidat i další bylinky např. lžičku heřmánku či máty, které umocní příznivé účinky.

Zdroje: bylinkove-sneni.cz

Zmíněné produkty:

Hřebíček celý

Šalvěj nať